Tag: How to stop mindless scrolling

क्या आपने कभी सोचा है कि आपके हाथ में स्मार्टफोन कैसे आपको धीरे-धीरे एक अदृश्य जाल में फंसा देता है?  सोशल मीडिया की रंगीन दुनिया, अनगिनत नोटिफिकेशन्स और अंतहीन फीड्स—ये सब हमें मानसिक और शारीरिक रूप से प्रभावित करते हैं। क्या आपने भी महसूस किया है कि आपका कीमती समय बस स्क्रीन के सामने ही […]